МОСКОВСКИЙ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ВСЕСТОРОННЕГО РАЗВИТИЯ
     
   

Женский рукопашный бой сегодня

Иногда спрашивают, отличается ли чем-то женская самооборона от мужской, есть ли отличия в способностях противостоять противнику. В общем случае, конечно, принципиальных отличий не существует. Тренировка женщин и мужчин ведётся в одинаковом режиме, отрабатываются одни те же приёмы, даются одинаковые психологические установки. Но несколько несущественных отличий всё же позволяют иногда (особенно, на начальных этапах подготовки) отделить женский рукопашный бой от мужского:

1.Женщины в силу различных факторов (в частности, особенностей физиологии) не могут нарастить такую же мышечную массу, как у мужчин. Поэтому эффективные в мужском рукопашном бое силовые приёмы не всегда могут быть рекомендованы женщинам. Особенно в тех случаях, когда необходимы достаточно большие физические усилия.
2.В действиях девушек очень много (и это естественно) женского начала – они способны мыслить в сложных ситуациях достаточно интересно, необычно. Иногда это подводит, а иногда спасает – и не всегда это предсказуемо.

Самооборона для женщин: задачи рукопашного боя сегодня

Задачей любой боевой системы является соединение сильных начал, присутствующих у каждого из нас, приведение их в состояние гармонии и переведение их из противоборства (подчас даже антагонизма) в своего рода сотрудничество. В дальнейшем, углубляя свои знания в области механики тела, психологии нападающего, свойств предметов, самооборона для женщин перестаёт чем-то отличаться от мужской. Это проявляется не только в качестве и количестве приёмов, но и в отношении к настоящему, неиллюзорному миру. В каком-то промежуточном итоге гармоничное сочетание мужской силы и женской хитрости определяет высокую предсказуемость боя. Уходит неизвестность, а с ней и парализующий волю страх.

Самооборона для женщин (как, впрочем, и для мужчин) предполагает также знания физиологических особенностей противника. Например, у пьяного ощущения боли притуплены (сказывается анестезирующее действие алкоголя) – поэтому болевые приёмы могут только раззадорить хулигана. В этом случае его нужно либо полностью «выключить» (послать в нокаут, сломать руку, повредить зрение), либо (а часто это действительно эффективный способ) убежать. В данном случае женская самооборона проявляется в том, что девушки проще относятся к ситуации, без присущего парням гонора и принимают часто эффективное и даже гуманное решение.

Гармония и женская самооборона

В любом рукопашном (безоружном) бое весьма важна способность быстро, спокойно, грамотно и несамолюбиво оценить обстановку и принять самое эффективное решение. Под словом «несамолюбиво» подразумевается не уничижительное действие над собой, а способность абстрагироваться от эмоций, чувства несправедливости (очень часто мы слышим выражение «…он выше, сильнее, толще, массивнее и думает, что всё можно…»), желания отомстить и прочих, в данной ситуации мусорных чувств и также быстро перейти к действиям.

Гармония бойца – это справедливое, бесстрашное сопоставление его личных способностей со складывающимися обстоятельствами и спокойное принятие условий поединка. Но чувство гармонии, как и любое знание, необходимо постоянно совершенствовать, тренировать. Регулярные занятия помогают неосознанному, рефлекторному возникновению подобных чувств. Мы надеемся, что у нас вы приобретёте нечто большее, чем способность противостоять противнику.

 
Московский спортивный клуб всестороннего развития «ВЕКТОР СИЛЫ»
© Все права защищены, 2010-2014 гг.